Manfaat Buah Lemon Untuk Diet, Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat buah lemon untuk tubuh sudah tidak bisa diragukan lagi. Hanya dengan menggunakan buah lemon kita bisa mendapatkan jutaan faedah yang belum tentu kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah lainnya.

Buah lemon sendiri adalah buah yang seringkali digunakan sebagai bumbu penyedap masakan. Namun lebih dari itu manfaat yang didapatkan dengan langsung mengkonsumsinya atau cara lainnya bisa sangat baik untuk kesehatan, diet dan juga kecantikan tubuh manusia. Apa saja manfaat dari buah markisa ini Anda bisa simak ulasannya berikut ini.

Manfaat Buah Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Untuk kesehatan

manfaat-buah-lemon-kesehatan-kecantikan

Manfaat buah lemon untuk kesehatan sangatlah besar. Ada banyak penyakit yang bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi buah markisa. Salah satu dari penyakit tersebut adalah bisa digunakan untuk mengatasi maah. Penyakit maah adalah salah satu penyakit yang tidak bisa disepelekan. Dengan adanya penyakit maag perut akan merasakan sakit luar biasa yang tidak bisa dibendung. Hanya dengan menggunakan lemon Anda bisa mengurangi penyakit maag Anda. Hal ini dikarenakan sifat buah lemon bersifat asam sehingga antara keduanya saling menetralkan.

2. Untuk diet

Selain bermanfaat untuk kesehatan buah lemon juga dikenal bisa membantu orang yang sedang melakukan program diet. Hanya dengan meminum perasan buah lemon bersama madu setiap hari secara rutin akan membantu Anda dalam menjalani program diet.

Bagi sebagian orang manfaat jeruk lemon untuk menurunkan berat badan ini masih dianggap mitos. Padahal ini sangat nyata khasiatnya dalam buah lemon terdapat zat yang akan membantu Anda dalam melancarkan metabolisme. Dengan demikian semua makanan yang masuk dalam tubuh akn dicerna dengan baik da tidak lagi menjadi lemak.

3. Untuk kecantikan

Ada banyak manfaat buah lemon untuk kecantikan terutama untuk kecantikan wajah. Manfaat jeruk lemon untuk wajah diantaranya bisa membuat wajah akan menjadi lebih cerah. Dengan adanya vitamin C dalam buah lemon akan sangat bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati sehingga kulit lebih cerah.

Selain itu dengan buah lemon pori-pori di wajah akan mengecil. Dengan demikian dengan menggunakan buah lemon akan membuat wajah Anda nampak awet muda. Dan tentunya wajah nampak lebih cerah dan sehat. Dengan menggunakan masker lemon yang digunakan secara rutin juga bisa membuat wajah tidak lagi berminyak.

Manfaat lain bagi wajah adalah mampu menghilangkan jerawat. Untuk mendapatkan manfaat jeruk lemon untuk jerawat Anda bisa mengkonsumsi jeruk nipis yang sudah diperas dan dicampurkan dengan madu. Tak hanya itu, agar lebih maksimal Anda juga bisa membuat masker jerawat yang terbuat dari buah jeruk lemon.

Cara menerapkannya adalah dengan membuat wajah bersih terlebih dahulu. Selanjutnya masih dengan menggunakan perasan lemon dan madu Anda oleskan ramuan tersebut pada tubuh Anda. Selanjutnya Anda tunggu 20 menit baru Anda bisa membersihkan masker yang digunakan.

Itulah sedikit pengetahuan mengenai buah lemon yang sangat baik untuk tubuh. Hanya dengan menggunakan buah sederhana yang seringkali hanya digunakan sebagai bumbu masakan ternyata juga memiliki manfaat yang lebih besar dari itu.

Manfaat dari buah lemon ini sangat besar jadi untuk melakukan berbagai perawatan seperti untuk wajah Anda tidak perlu pergi jauh ke salon dan membayar mahal. Hanya dengan buah jeruk lemon maka wajah Anda lebih sehat. Tak hanya itu, dengan manfaat buah lemon yang sangat baik juga akan membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat. Tak sekedar sehat tubuh, Anda juga akan menjadi lebih bugar sehingga lebih semangat menjalani aktifitas.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *