Manfaat Buah Pare Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Tahukan Anda apa saja manfaat buah pare? Buah pare memiliki khas yaitu rasanya yang pahit, tetapi di balik itu juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Apalagi jika dikonsumsi secara alami, dalam artian belum menjadi produk olahan yang dicampur dengan bahan-bahan kimia. Cara alami bisa didapatkan dengan mengolahnya sendiri dengan cara-cara tradisional dan bahan alami yang sederhana. Manfaat langsung dari alam akan memberikan hasil yang lebih murni dan tentunya tidak terdapat efek samping yang membahayakan.

Manfaat Buah Pare Bagi Kesehatan

Terdapat banyak manfaat buah pare untuk kesehatan yang mungkin belum banyak masyarakat mengetahuinya. Pada artikel ini akan dibahas secara singkat mengenai manfaat tersebut, sehingga akan lebih banyak orang yang mengetahui bagaimana manfaat buah-buahan atau sayuran yang ada di lingkungan sekitar, salah satunya dari buah pare ini. Buah pare mengandung senyawa polipeptida yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah, sehingga sangat baik untuk orang yang kelebihan zat gula atau untuk pencegahan agar tidak terkena diabetes mellitus.

manfaat-buah-pare-kesehatan-kecantikan

Manfaat buah pare untuk diabetes akan optimal jika diolah dengan cara yang benar, yaitu cukup dengan menyiapkan 200 gram buah pare. Cucilah sampai bersih kemudian blender dengan air putih matang secukupnya. Setelah dihaluskan dengan blender, lalu peras airnya menggunakan kain bersih. Peras sampai 50 cc atau seperempat gelas normal. Rebus air perasan buah pare tersebut selama 20 menit agar suhunya hangat, kemudian biarkan agar cukup mendingin. Minum ramuan tersebut setiap hari sampai kurun waktu tertentu atau gejala diabetes sudah reda.

Khasiat Buah Pare Untuk Wajah

Selain mengatasi diabetes, ternyata buah pare juga mempunyai khasiat buah pare untuk asam urat. Pare cukup manjur sebagai obat tradisional asam urat. Siapkan 1 buah pare yang masih mentah, buang bijinya kemudian cucilah sampai bersih. Potong-potong 1 buah pare yang telah bersih tersebut tipis-tipis saja dan rebuslah dengan 2 gelas air. Dalam merebus usahakan sampai airnya tersisa 1 gelas saja.

Cara untuk mengobatinya dengan minum ramuan tersebut sebanyak 1 gelas yang berarti satu rebusan, sebanyak 1 kali dalam sehari. Asam urat biasa dialami oleh orang dewasa, sebisa mungkin sebelum asam urat semakin parah sudah mengkonsumsi obat alami dari pare ini agar rasa nyeri sendi tidak semakin bertambah parah.

Manfaat buah pare untuk wajah juga tidak ketinggalan, karena bagi Anda yang menginginkan kulit wajah bersih dan sehat, Anda dapat melakukannya dengan terapi buah pare. Dalam hal ini yang berperan adalah kandungan vitamin C pada buah pare yang membuat kulit wajah menjadi cerah cemerlang.

Jerawat yang membandel juga akan ikut menghilang dengan rutin mengoleskan masker buah pare ini pada wajah Anda. Cara membuatnya yaitu pertama-tama bersihkan wajah menggunakan sabun pembersih yang biasa Anda pakai atau hanya menggunakan air bersih saja. Siapkan 1 buah pare, potong-potong kemudian blender sampai halus atau dapat menumbuknya secara manual.

Buah pare yang sudah lembut dan lunak tersebut kemudian dioleskan pada seluruh bagian wajah sampai merata. Biarkan sekitar 15 menit agar masker pare tersebut mengering. Bersihkan dengan air sampai kulit wajah bersih dan tidak ada masker tersisa.

Tidak hanya manfaat buah pare saja yang dapat digunakan untuk membuang jerawat, tetapi juga daunnya. Caranya dengan menghaluskan beberapa lembar daun pare yang sudah dicuci bersih. Menghaluskannya dapat dengan blender. Oleskan pada wajah sampai rata. Diamkan sampai kering lalu cuci sampai bersih seperti menggunakan masker dengan buah pare.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *