Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh

Buah srikaya adalah salah satu buah tropis yang dulunya hanya ditinggal membusuk di pekarangan rumah. Buah yang tadinya banyak dibuang percuma ini ternyata memiliki banyak manfaat, selain mengenyangkan perut saja. Buah yang memiliki rasa manis dan berbentuk aneh ini ternyata sudah banyak diteliti dan memiliki hasil yang sangat berguna, terutama untuk manfaat buah srikaya bagi kesehatan.

Buah ini ternyata tidak hanya memiliki rasa yang enak dan khas saja, namun juga memiliki banyak kandungan gizi lain yang bermanfaat. Selain manfaat buah srikaya, ditemukan pula bahwa tanaman srikaya sendiri juga memiliki banyak khasiat, dari akarnya, biji, daun, bahkan hingga kulitnya.

Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan

manfaat-buah-srikaya-kesehatan-kecantikan

Tanaman yang sudah lama berdampingan dengan tanaman kebun di pekarangan rumah ini sebenarnya memiliki struktur yang hampir sama seperti buah sirsak. Namun, buah srikaya memiliki bentuk yang cenderung bulat, dengan buah yang keriting. Berbeda dengan buah sirsak yang memiliki kulit mulus bergerigi jarang dan berbentuk lonjong.

Banyak sekali kandungan gizi dari kedua buah ini yang cukup identik, terutama di bagian daun dan anggota pohon lainnya. Kedua tanaman ini pun sama-sama tumbuh di tempat yang beriklim tropis, dan tentunya sangat cocok jika dibudidayakan di Indonesia.

Srikaya dengan segala manfaat buah srikaya untuk kesehatan ini sebenarnya memiliki nama lain yaitu custard apel atau juga sugar apple. Nama tersebut diberikan oleh seorang pelaut Inggris. Nah, sebenarnya buah tropis ini berasal dari Hindia barat dan ternyata pohonnya cukup lama untuk berbuah. Untuk perkembangan tunas pohon srikaya hingga saatnya berbuah sendiri dapat mencapai 4 tahun lamanya. Meskipun membutuhkan waktu yang lama, terkadang buah srikaya ini disebut sebagai tanaman liar. Hal ini mungkin juga disebabkan karena bentuk tanamannya yang perdu.

Manfaat Buah Srikaya Untuk Kecantikan

Kandungan buah srikaya yang sangat baik untuk kesehatan dapat kita ketahui dari kadar vitamin C nya yang tinggi. Vitamin C sendiri selalu menjadi zat yang dapat mencegah radikal bebas dalam tubuh. Nah, selain itu, vitamin C juga sangat baik untuk kecantikan tubuh. Manfaat buah srikaya untuk kecantikan tentunya didukung dengan kandungan vitamin C nya ini.

Vitamin C untuk kecantikan tentunya sangat berguna sebagai pencerah warna kulit, sehingga kulit Anda akan terlihat lebih bersih dan bersinar. Selain kandungan vitamin C untuk kesehatan kulit, buah srikaya juga memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi yang akan sangat bermanfaat untuk kesehatan mata dan kesehatan rambut.

Sebegitu banyaknya manfaat buah srikaya bagi kesehatan tubuh, ternyata buah ini juga cukup wajib dihindari bagi orang-orang yang tidak mengetahui cara pemanfaatannya. Tanaman yang memiliki banyak manfaat ini wajib dihindari oleh seorang ibu hamil, terutama pada bagian biji, kulit dan akarnya. Air rebusan biji, kulit dan akar pohon srikaya dapat membuat ibu hamil memiliki risiko sakit pada bagian rahim dan tentu akan mengakibatkan risiko juga pada si janin.

Nah, diantara banyaknya manfaat buah srikaya ini, seperti yang sudah dipaparkan sebelumnya bahwa mengonsumsi air rebusan akar, biji dan kulit pohon srikaya dapat membuat risiko pada ibu hamil dan janinnya.

Pantangan ini hanyalah dikhususkan untuk seorang ibu hamil, karena ditakutkan akan membahayakan kesehatan janinnya. Namun, apabila Anda seorang wanita yang tidak sedang merencanakan kehamilan, janganlah takut untuk mengonsumsi buah srikaya karena buah ini tetap mengandung banyak manfaat buah srikaya yang akan sangat baik bagi kesehatan tubuh, dan tidak lupa juga untuk kecantikan tubuh Anda.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *